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第2回RED BULL白龍走を走る。

 投稿者:肥後の石  投稿日:2017年 6月19日(月)17時53分57秒
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  6月17日(土)はラン仲間の方々と熊本県美里町の3,333段の石段を
舞台に行われた本大会に出場しました。

なお、石段の距離が約2.1kmということで、石段の約1.2km手前
からスタートして、距離は3,333mですが、標高差は600m超えです。

今回は、43分8秒で上りきりましたが、一番速い人だと25分台で上るので、
まだまだです。
 
 

大船山 ミヤマキリシマその2

 投稿者:中村 正人  投稿日:2017年 6月18日(日)22時11分35秒
返信・引用
  続きです。  

大船山 ミヤマキリシマ

 投稿者:中村 正人  投稿日:2017年 6月18日(日)22時10分31秒
返信・引用
  平成29年6月18日(日)ミヤマキリシマ、まだまだ見ごろでした。

参加者:古閑、宮下、富田、折笠、中村の5人

大船山にミヤマキリシマを見に行きました。
今水登山口から、大船山を目指しました。

今水8:30~入山公募~大船山(昼食)12:00~頂上へ
~段原~北大船山~米窪めぐり~下山~今水16:55

 

第1回 JAL向津具(むかつく)ダブルマラソンを走る

 投稿者:肥後の石  投稿日:2017年 6月12日(月)11時56分30秒
返信・引用
  6月11日(日)は山口県長門市で開催された本大会に出場しました。
ダブルフルマラソンということでフルマラソンの2倍の距離(84km)。
アップダウンもかなりあり、コース的にはかなりハードです。

今回は完走を目標にしていたものの、いつの間にか9時間切りが目標になりましたが、
8時間28分30秒で完走しました。
9時間切れるかどうか最後まで分からなかったものの、目標達成です。
 

立田山トレイルランニング

 投稿者:中村正人  投稿日:2017年 6月 3日(土)11時43分53秒
返信・引用
  平成29年6月3日(土)
熊大~宇留毛菅原神社~山神社~山頂~下り~万石~朝日野病院~熊大

久しぶりの熊大ランナーズ練習会?となりました。1年ぶりで走ったのかな?
肥後の石さんと、橋〇さんの3人で、立田の山に向かいました。
山の薫りと緑と鳥のさえずり・・・・
 約20キロ、2時間50分


 

1dayくじゅう17サミッターへの道

 投稿者:肥後の石  投稿日:2017年 5月22日(月)18時09分24秒
返信・引用
  「1dayくじゅう17サミッター」という久住山系の1700mを越える9山を
1日で登る人にそういう称号が与えられるという話を聞いたものの、
距離的に20kmを超え、なおかつ10時間以上かかるということから、
まずはステップを踏むという意味で、のぼろに掲載していた
「なんちゃってくじゅう17サミッター」に挑戦しました。

なお、同じく9山登るものの距離的に離れている三俣山、北大船山、大船山の
3山の代わりに、沓掛山、扇ヶ鼻、鳴子山という1700mを越えない山を
登ることから「なんちゃって」なんですが、

登る山は、沓掛山、扇ヶ鼻、久住山、稲星山、鳴子山、白口岳、中岳、
天狗ヶ城、星生山と本家にもひけをとりません。

今回は「なんちゃって」ですが、7時間程度で9山も回れますので、
くじゅうを十分堪能できると思います。

写真の掲載の都合上、往復の必要がある
扇ヶ鼻、鳴子山、白口岳の頂上標識を掲載します。

「1dayくじゅう17サミッター」挑戦の際はまた掲載します。
 

山都町フットパス参加

 投稿者:中村正人  投稿日:2017年 5月14日(日)21時15分28秒
返信・引用
  平成29年5月14日(日)
メンバー3人で、山都町のフットパスに参加してきました。
旧中島西部小学校に集合し、約9キロのコースを観音さん、地蔵さん、
金刀比羅宮等を回りながらのハイキングでした。
約4時間のハイキング後は地元の奥さんたちのまぜご飯、漬物等の接待
がありました。
 

芦北うたせマラソン

 投稿者:柴〇です  投稿日:2017年 3月28日(火)21時59分16秒
返信・引用
    こんにちは、人文社会科学系事務課の柴○です。
 3月26日、「芦北うたせマラソン」のハーフに参加してきました。
 今回も目標タイム1時間40分(100分)切りのところ、1時間39分40秒という目標
 ぎりぎりで ゴールすることができました。
 当日は曇り時々晴のランニング日和、復路は風が強く苦戦しましたが、またもや壁際の魔術師
 の本領発揮。目標タイムの壁をするりと超えちゃいました。

 今シーズンは、「天草」しかフルマラソンを走れず、それも37キロで足が吊ってしまい、
 久々にサブフォー達成のないシーズンになってしまい、気持ちももやもや続きでした。
 それでも、シーズン終盤で、「海の中道」「芦北」と自己初めての2週連続ハーフマラソンに
 チャレンジし、2回とも目標達成できたことには満足しています。

  次のシーズンからは、当たるかどうかわかりませんが「熊本城」にもエントリーできそうです。
  少しばかり落ち着いたら、ランニングを再開し、次のシーズンも『出たいレースに出る、走り
 たいコースを走る』をモットーに楽しみたいです。
  
 

海の中道はるかぜマラソン

 投稿者:柴○  投稿日:2017年 3月20日(月)14時50分20秒
返信・引用
    こんにちは、人文社会科学系事務課の柴○です。
 3月19日、福岡で行われた「海の中道はるかぜマラソン」のハーフに参加してきました。
 今回、目標タイム1時間40分(100分)切りのところ、1時間39分48秒という今回も
 ぎりぎりのところで ゴールすることができました。
 当日は雲ひとつない晴天、海の中道は場所的に風が強く、かなりの苦戦でしたが、それでも壁
 際の魔術師の本領発揮。なんとか目標タイムの壁をすり抜け目標達成です。
 あと、今シーズンは、3月26日に「芦北うたせマラソン」のハーフに参加予定です。
  今月、ダブルで目標達成できるよう、今シーズン最後のレースを楽しみたいです。 
 

証拠写真

 投稿者:微女  投稿日:2017年 2月27日(月)22時03分2秒
返信・引用
  ちなみにいちご記録は昨年と同じく8個でした!!  

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